Laddar Laddar innehåll ...

Yoga Weekend

Den 10-12 februari med Jenni & Unn från Spirit Bird Yoga & Coaching

Kan du föreställa dig att du möter den klara, friska vinterluften vid Mälarens strand omgiven av vacker, lantlig miljö som fyller dig med energi och klarhet genom varje andetag... En hel helg... Andas in och andas ut... Landa i dig själv... Yoga, bastubad och isvak... Njut av vällagad hälsosam och klimatsmart mat.

Programmet bjuder på flertal härliga yogaklasser av varierande slag allt ifrån Snow Flow (utomhus i snön om vädret tillåter!) mjuk och stillsammare yoga, och även dynamisk, fysisk utmanande yoga. Klasserna kryddas med andningsövningar, meditationer och under helgen kan du unna dig bastubad och kanske vågar du dig på ett dopp i isvaket också.
Eller varför inte härliga långpromenader i skogen eller månne på isen om vädergudarna är med oss.

För en yogahelg med lyxkant, finns vår fingerflinke kroppsterapeut Unn med som erbjuder olika typer av härliga massagebehandlingar.

SISTA MINUTEN ERBJUDANDE: Få en fri kroppsbehandling på köpet när du bokar in med kod: SISTA-MINUNTEN. Du får välja fritt mellan klassisk massage, lymfdränage eller koppning.
Anmälan görs till: hostretreat@hotmail.com

Den hälsosamma menyn tillagas av noga utvalda råvaror med stor omsorg till natur, miljö och din hälsa. Sånga Säby klimatkompenserar varje gästs besök genom olika initiativ.

Investera i dig själv eller varför inte ge bort som present till din käresta!

PRISER inkl all yoga/meditation/bastu samt helpension.
1.) Del i dubbelrum: 4500kr
2.) Rum för eget bruk: 5000kr
3.) Massagebehandling: 500kr
Transporter till/från Sånga Säby ingår ej.

Gilla oss på Facebook: Yoga, Massage och meningen med livet @yogaochmassage
På FB-sidan hittar du mer detaljer och inspiration om vad helgen har att bjuda på.
Anmälan görs till: hostretreat@hotmail.com

Väl mött i en vacker och rofylld vintertid! / Jenni & Unn,
Spirit Bird Yoga & Unnison Kroppsterapi

XS SM MD LG